gyógytorna
Hogyan készülhetünk az őszi kirándulásokra?
🍂A kellemes őszi idő beköszöntével többen vágynak ki a szabadba, mint a nyári kánikulában. 🌳Az őszi kirándulások különösen feltölthetnek
Őszi akcióink érvényessége: 2024. 09. 01. - 2024. 11. 30.
Partnereink
Napi panaszok
Mindennapi egészségSzirom Életmód
Szakértői tanácsok
dietetika
Borban az igazság – dietetikus szemmel (Szüreti fesztiválok)
🍇A szüreti fesztiválok hazánkban évszázados hagyománnyal bírnak, és ezek az események a 🎉borkultúra ünneplésére épülnek, amelyben a 🍇szőlő betakarítását
dietetika
Intermittent fasting avagy időszakos böjt
🕰️Az intermittent fasting, azaz az időszakos böjt a koplalási és étkezési időszakok váltakoztatását jelenti. A koplalási időszakok alatt csak
gyógytorna
Hogyan erősíti az immunrendszert a testmozgás?
🍂Az őszi idő beköszöntével kimondottan fontos, hogy az immunrendszerünket erősítsük, megfelelően felkészítsük 🤒a megfázásos, vírusos időszakra, hogy minél ellenállóbbá
